高血压
高血压
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老年人高血压要做哪些检查
发布时间：2011-03-18当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。 ...[阅读全文]
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高血压食疗方式
发布时间：2011-02-17高血压食疗.山药粥,生山药60克,大米50克,先煮米为粥,山药为糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用.适用于高血压糖尿病脾肾气虚,腰酸乏力,大便溏泄者.槐花粥可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用....[阅读全文]
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高血压吃哪些食物好
发布时间：2011-02-17高血压吃什么好.叶菜类有芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜,青菜等.瓜果水果类有西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,苹果,红枣,桑椹,茄子.合理的饮食结构有助于保持血压平稳....[阅读全文]
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高血压食疗有哪些菜肴
发布时间：2011-01-27高血压食疗.白菜250克,干口蘑3克,调料适量.白菜切段,口蘑泡发.油烧热后,将白菜入锅炒至七成熟,再将口蘑,酱油,糖,盐入锅炒熟即成.可清热除烦,益胃气,降血脂....[阅读全文]
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高血压食疗方推荐
发布时间：2011-01-27高血压食疗.芹菜粥,芹菜连根120克,粳米250克.将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净.芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成. ...[阅读全文]
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高血压偏方介绍
发布时间：2011-01-25高血压偏方.猪苦胆汁200克,绿豆粉100克.将绿豆粉拌入胆汁内,晒干,研成细末.每服10克,每日2次.清热,平肝.治高血压.干黄瓜藤1把.洗净加水煎成浓汤,每日2次,每次1杯.清热,利尿.治高血压. ...[阅读全文]
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高血压的饮食习惯
发布时间：2011-01-25高血压饮食.多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品如牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担....[阅读全文]
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高血压的饮食哪种好
发布时间：2011-01-24高血压的饮食.首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸. ...[阅读全文]
