白癜风的发病涉及到多种机制，就免疫系统紊乱引起的白癜风，患者可以从以下几个方面来预防：

保持乐观的生活态度和良好的作息规律，积极治疗失眠、焦虑、忧郁等心理问题;

避免不当日光照射引起的晒伤，注意防晒;

积极治疗和控制其他自身免疫疾病的发展。

上海白癜风医院温馨提示：一旦发现身体有异常的白斑形成时，应尽早去医院进行诊断，并早治疗，以免病情加重延误治疗。