上海健桥白癜风医院

秋天患者应该注意吃什么呢?

发布时间:2021-08-13 09:34来源:上海健桥医院

众所周知,白癜风与自身免疫密切相关,免疫力与一日三餐密切相关。所以,如果饮食得当,对白癜风的治疗和康复会有很大的帮助。现在是秋天,天气明显凉了很多。那么,在这个秋天,患者应该注意什么呢?上海白癜风医院医生解答:

秋天患者应该注意吃什么呢?

1、切勿过量饮食

天凉了,因为气候宜人,食物丰富,常吃得太多。摄取过多的卡路里,会转化为脂肪堆积,使人发胖,俗话说贴秋肥,饮食要注意适量,不要放纵食欲,大吃大喝。

2、少吃刺激性食物

尽量避免刺激性强、辣、干热的食物,如辣椒、胡椒等,多吃蔬菜、水果,如甜瓜、萝卜、马铃薯、茄子、绿叶菜等。富含维生素c的食物少量食用,如猕猴桃、番茄、柠檬等。

3、饮食不要太冷

天热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生了变化。饮食要特别注意不要太冷,以免引起胃肠消化不良和各种消化道疾病。

4、可进补不可乱补

天凉适宜进补,但进补不可乱补,应注意不能无病进补,虚实不分滥补,应注意进补适量,忌用药代食,药补不如食补,食补以滋阴润燥为主。

上海白癜风医院医生温馨提示:随着天气逐渐转凉,白癜风的症状也会逐渐不那么明显,但病人不能放松警惕,对白癜风的预防和治疗也不能不再严格等待。

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